汗蒸幕真正的魅力在于往返于多个主题房间之间，让身体时而升温、时而降温。在接近70度的高温房里出一场大汗，再走进冰凉的冷房，这个过程本身就是一种独特的体验。
热过之后是冷，冷热两极的乐趣
汗蒸幕通常设有黄土房、盐房、炭窑房等温度和材质各不相同的多个高温房，而对面则设有铺满冰块的冷房。在热房里出汗后走进冷房，身体会瞬间感到清凉畅快，这种温度上的强烈对比，往往是外国游客初次体验汗蒸幕时最感新奇、印象最深的瞬间。事实上，在许多汗蒸幕中，冷房也是最受欢迎的空间之一。
体验方法
1. 选择喜欢的高温房，进入约10~15分钟出汗 2. 如果感觉太热或头晕，请立即出来休息 3. 移步到凉爽的冷房，为身体降温 4. 充分饮水，交替体验高温房与冷房
小贴士
如果是第一次体验，建议从温度最低的房间开始，慢慢适应 在高温房中可能会感到眩晕，不要勉强，最好多次短时间进入 为防止脱水，每次换房时请及时用水或甜米露补充水分
